我的 Facebook 页面如下所示

最糟糕的时间是晚上 点到凌晨 点 周五在 Facebook 上发帖的最佳时间 周五在 Facebook 上发帖的最佳时间是美国东部时间上午 点到下午 点。 最糟糕的时间是晚上 点到凌晨 点 周六在 Facebook 上发帖的最佳时间 周六在 Facebook 上发帖的最佳时间是美国东部时间上午 点或晚上 点至下午 点。 最糟糕的时间是晚上 点到凌晨 点 周日在 Facebook 上发帖的最佳时间 周日在 Facebook 上发帖的最佳时间是美国东部时间上午 点至下午 点。 最糟糕的时间是晚上 点到午夜。 找到在 Facebook 上发帖的最佳时间的 个技巧 最佳发布时间的总体建议是一个很好的指南，可以帮助您在拥有自己的数据可供挖掘之前开始。但正如我们上面所说，如果您根据特定受众调整发布时间，您将获得最佳结果。


以下是一些查找您自己的最佳 意大利电话号码表 发帖时间数据的方法。 .使用Hootsuite 上一节中使用的热图来自 Hootsuite 的最佳发布时间功能。它会根据您的具体目标向您显示在 Facebook 上发帖的最佳日期和时间： 扩大影响范围 建立品牌知名度 提高参与度 驾驶交通 Hootsuite 还使用您的特定受众数据和过去的帖子表现来推荐 Composer 中的最佳发布时间，因此您只需单击一下即可选择最佳时间。 Hootsuite Composer - 在帖子生成器中发布推荐的最佳时机 开始 天免费试用 . 检查您的受众人口统计数据 虽然您的目标受众人口统计数据不会告诉您关注者何时在线，但它们至少会让您了解时区，这对于您在规划发帖时间时需要考虑很重要。 要查找受众群体统计数据，请打开Meta Business Suite并点击Insights，然后点击Audience。 向下滚动到热门城市，查看您的大多数关注者的所在地。





 Meta 仪表板中的 Facebook Insights - 受众位置分析 资料来源：元商务套件 很明显，我应该在太平洋时区安排发帖时间。查看您自己的热门城市可能会发现您也可以关注的时区集群。 如果您有一个包含送货地址的现有客户数据库，那么这是另一个很好的时区数据来源。 .回顾过去的表现 分析过去的表现可以帮助预测未来的效果。如果您已经在 Facebook 上发帖有一段时间了，请查看您最近的帖子，看看哪些帖子的覆盖率最高。 覆盖率表示至少看过一次您的帖子的人数，因此这可以很好地表示您的帖子覆盖了多少受众。评估特定帖子是否成功的指标有很多，但覆盖率是最有用的指标，可以了解您的时机对于最大化观看次数的有效性。 要查看您最近帖子的覆盖范围，请打开Meta Business Suite，然后转到左侧菜单中的 Facebook Insights。点击内容，然后使用左上角的下拉菜单选择 天的时间范围并从分析中删除 Instagram 帖子。